Ich zähle jetzt bis Ommm (eBook)
160 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-2113-5 (ISBN)
Andrea Helten ist Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder, Bloggerin und Potenzialentfaltungs-Coachin nach Gerald Hüther. Sie war zehn Jahre News-Redakteurin für MTV und VIVA und begann 2005, kurz vor der Geburt ihrer Tochter, mit Yoga. Seit über zehn Jahren betreibt Helten den Blog Kinderyogaberlin.com und veröffentlichte bereits mehrere Bücher beim riva Verlag. In ihrem Podcast »Familie Ommm« spricht sie über ihre Erfahrungen aus den Bereichen Yoga, Achtsamkeit und der Arbeit mit Kindern und Familien und verbindet sie zu einem großen Ganzen.
Andrea Helten ist Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder, Bloggerin und Potenzialentfaltungs-Coachin nach Gerald Hüther. Sie war zehn Jahre News-Redakteurin für MTV und VIVA und begann 2005, kurz vor der Geburt ihrer Tochter, mit Yoga. Seit über zehn Jahren betreibt Helten den Blog Kinderyogaberlin.com und veröffentlichte bereits mehrere Bücher beim riva Verlag. In ihrem Podcast »Familie Ommm« spricht sie über ihre Erfahrungen aus den Bereichen Yoga, Achtsamkeit und der Arbeit mit Kindern und Familien und verbindet sie zu einem großen Ganzen.
Erscheint lt. Verlag | 23.4.2023 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Achtsamkeit • Anfänger • Angst • Diversity • Einsteiger • Entspannung • Geschenk • Hatha • Job • Mama • Meditation • Moderne Frau • Papa • Psychisch • Rücken • Sonnengruß • Stressmanagement • Vater • Verspannung • Vinyasa • Yin • Yogi |
ISBN-10 | 3-7453-2113-8 / 3745321138 |
ISBN-13 | 978-3-7453-2113-5 / 9783745321135 |
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Größe: 6,0 MB
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