Ent-Eltert euch!

wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben

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Buch | Softcover
240 Seiten
2023 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9014-7 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
Der praxiserprobte Weg, unsichtbare Abhängigkeiten mit den Eltern zu lösen, von der Spiegel-Bestseller-Autorin und Familiencoachin Sandra Teml-Jetter
lt;p>Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml-Jetter und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern.

Sandra Teml, Spiegel-Bestseller-Autorin, dreifache Mutter, Psychologische Beraterin sowie Eltern- und Familienberaterin. Sie arbeitet in ihrer eigenen Beratungspraxis, der »Wertschätzungszone« und ist Gründerin der Entelterung®-Online-Seminarreihe.

Martin Wall, Psychologische Berater, systemischer Aufstellungsleiter, Hypno-Coach, Meditations- und Achtsamkeitstrainer, außerdem Mitbegründer der Entelterung®-Online-Seminarreihe

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisEntelterung bedeutet...VorwortAn der unsichtbaren LeineBeziehungen in der FamilieEin neues DenkenDie eigenen Eltern erkennenEntelterung: Alte Muster und Konflikte lösenEndlich erwachsen: Die NeufindungAbschließendDankeAnmerkungenLiteratur- und QuellenverzeichnisDie Autoren

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Mind & Soul Einzeltitel
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 135 x 210 mm
Gewicht 302 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Achtsamkeit • Bewältigung • Bindungstrauma • Buch • Bücher • Denken • eigene identität finden • Eltern • Elternhaus • Eltern Kind Beziehung • Emanzipation • emotionale abhängigkeit überwinden • enteltert euch • Entwicklungstrauma • flügge werden • Glücklich • GU • Inneres Kind • Inneres Kind heilen • Kontaktabbruch • lebens-hilfe • Loslösung • mehr selbstbewusstsein • Missbrauch • Persönliche Entwicklung • persönlichkeits-training • Positiv • Selbst-Coaching • Selbstfindung • selbstständig werden • selbst-vertrauen • Stiefeltern • Stress-Abbau • toxische Eltern • toxische familie • Transgenerationales Trauma • Trauma • Traumatisiert • Traumatisierung • Übungen • Umgang mit Eltern • Unabhängigkeit • Verhaltensmuster aus der Kindheit überwinden • Zuhause
ISBN-10 3-8338-9014-2 / 3833890142
ISBN-13 978-3-8338-9014-7 / 9783833890147
Zustand Neuware
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