The Safe Back Workout
Neck, Upper Back and Shoulder
1999
Lippincott Williams and Wilkins (Hersteller)
978-0-683-30321-6 (ISBN)
Lippincott Williams and Wilkins (Hersteller)
978-0-683-30321-6 (ISBN)
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Helps you learn safe stretches using active muscle release techniques. This title shows you how to perform relaxing, breathing, and mobilization Yoga exercises. It also teaches you a quick tension break for when you've been sitting for long periods.
| Erscheint lt. Verlag | 1.6.1999 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Rehabilitation of the Spine Video Series |
| Verlagsort | Philadelphia |
| Sprache | englisch |
| Gewicht | 245 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| ISBN-10 | 0-683-30321-X / 068330321X |
| ISBN-13 | 978-0-683-30321-6 / 9780683303216 |
| Zustand | Neuware |
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