Das Spiel des Bären - aus dem Spiel der 5 Tiere
2005
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1., Lehrfilm Jiao Guorui
Mediengruppe Oberfranken (Hersteller)
978-3-88136-232-0 (ISBN)
Mediengruppe Oberfranken (Hersteller)
978-3-88136-232-0 (ISBN)
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[1] Einführung
[2] Das Spiel des Bären (gesamt)
[3] Vorbereitungsübungen
[4] 1. Der Schritt des Bären
[5] 2. Der Bär schwankt, rüttelt & schüttelt
[6] 3. Der Bär schwankt, rüttelt & drückt nach unten
[7] 4. Sich Anlehen und Widersetzen
[8] 5. Nach vorn Stoßen
[9] Detailaufnahmen (Handformen, Fußstellungen)
[10] Abschlussübungen
[11] Das freie Spiel des Bären
[12] Lehrmaterial
| Sprache | deutsch |
|---|---|
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Bär • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Jiao Guorui • Kranich • Qigong • Qigong Yangsheng • Spiel • Spiel der fünf Tiere |
| ISBN-10 | 3-88136-232-0 / 3881362320 |
| ISBN-13 | 978-3-88136-232-0 / 9783881362320 |
| Zustand | Neuware |
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