Was bewegt dich?
Quartett der Gefühle und Bedürfnisse
Seiten
2023
JUNIEK VERLAG
978-3-9822647-9-0 (ISBN)
JUNIEK VERLAG
978-3-9822647-9-0 (ISBN)
Gefühle aufdecken, ungünstige Denkmuster entlarven, Bedürfnisse zuordnen, gesündere Glaubensätze definieren
Dieses Kartenspiel möchte eine Gefühlsbrücke bauen. Groß und Klein dazu einladen, sich über Gefühle und Bedürfnisse auszutauschen. Was bewegt dich?Manchmal ist es ganz schön schwierig, unser Gefühlschaos zu entwirren, unsere körperlichen Reaktionen - unsere Emotionen - richtig zu deuten. Auch wenn manche Gefühle unangenehm sind, sie sind unsere Botschafter - unser "inneres Team" und wollen gefühlt werden. Unsere Gefühle zeigen uns, was wir brauchen, um uns wieder stimmig und im Einklang mit uns und unserer Umgebung zu fühlen. Hinter unangenehmen Gefühlen verstecken sich unerfüllte Bedürfnisse. Diese aufzuspüren, verstehen und benennen zu können, erfordert ein bewusstes Wahrnehmen und achtsames Erforschen unserer Innenwelt.Und dabei möchte dieses Kartenspiel behilflich sein.Du findest spielerisch heraus, was dir fehlt - was du brauchst, wenn eine unangenehme Emotion aufkommt. Wie du deine Gefühle und die dahinterliegenden Bedürfnisse kennenlernen und mitteilen kannst. Es hilft dir dabei, begrenzende und verurteilende Gedanken zu hinterfragen und zeigt dir stattdessen gesündere und liebevollere Glaubenssätze auf.
Dieses Kartenspiel möchte eine Gefühlsbrücke bauen. Groß und Klein dazu einladen, sich über Gefühle und Bedürfnisse auszutauschen. Was bewegt dich?Manchmal ist es ganz schön schwierig, unser Gefühlschaos zu entwirren, unsere körperlichen Reaktionen - unsere Emotionen - richtig zu deuten. Auch wenn manche Gefühle unangenehm sind, sie sind unsere Botschafter - unser "inneres Team" und wollen gefühlt werden. Unsere Gefühle zeigen uns, was wir brauchen, um uns wieder stimmig und im Einklang mit uns und unserer Umgebung zu fühlen. Hinter unangenehmen Gefühlen verstecken sich unerfüllte Bedürfnisse. Diese aufzuspüren, verstehen und benennen zu können, erfordert ein bewusstes Wahrnehmen und achtsames Erforschen unserer Innenwelt.Und dabei möchte dieses Kartenspiel behilflich sein.Du findest spielerisch heraus, was dir fehlt - was du brauchst, wenn eine unangenehme Emotion aufkommt. Wie du deine Gefühle und die dahinterliegenden Bedürfnisse kennenlernen und mitteilen kannst. Es hilft dir dabei, begrenzende und verurteilende Gedanken zu hinterfragen und zeigt dir stattdessen gesündere und liebevollere Glaubenssätze auf.
Erscheint lt. Verlag | 24.1.2024 |
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Sprache | deutsch |
Maße | 95 x 120 mm |
Gewicht | 120 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Kinder- / Jugendbuch | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
Sozialwissenschaften | |
Schlagworte | Achtsamkeit • Bedürfnisorientierte Erziehung • Bedürfnisse • Elisa Eckartsberg • Emotionale Entwicklung • emotionen bei kindern • Gefühle • Gefühle bei Kindern • Gefühlsquartett • Gesellschaftsspiel • GFK • Juniek Verlag • Kartenspiel • mentale Gesundheit • Mitgefühl • pädagogisches Spiel • Projektwoche Gefühle • Quartett • Quartett der Gefühle • Resilienz • Schulmaterial • Selbstwirksamkeit • Spiel für die Schule • Spiel für Familien • Therapiebgleitung • Was bewegt dich? |
ISBN-10 | 3-9822647-9-0 / 3982264790 |
ISBN-13 | 978-3-9822647-9-0 / 9783982264790 |
Zustand | Neuware |
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