Navigating Grief and Loss (eBook)

25 Buddhist Practices to Keep Your Heart Open to Yourself and Others
eBook Download: EPUB
2022
208 Seiten
Prometheus (Verlag)
978-1-63388-820-3 (ISBN)
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NAVIGATING GRIEF AND LOSS is designed to support all of us through difficult and upsetting times. It's a relatable and useful guide with practical applications to help navigate the profound experience of loss, be it an elderly parent, succumbing to a lingering illness, the shock of an accidental death, a small business shuttered, a divorce after years of conflict, or euthanasia of a beloved pet. Each short chapter honestly describes a personal experience dealing with death or griefstaying at a hospice facility at my mother's bedside, feeling frustrated by the options for a terminally ill friend, navigating changed relationships after someone dies, the shock and shame of an unwanted divorce, managing the overwhelming pain of bereavementand is followed by a brief practicea meditation, exercise, or contemplation that readers can use to discover insights and truths and find some solace for their own struggles and sorrow.
Erscheint lt. Verlag 1.11.2022
Zusatzinfo 50 Illustrations including: - 50 Text Boxes.
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Trennung / Trauer
Geisteswissenschaften Religion / Theologie Buddhismus
ISBN-10 1-63388-820-7 / 1633888207
ISBN-13 978-1-63388-820-3 / 9781633888203
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