Plant Based mit Elena Carrière

Meine veganen Lieblingsrezepte

(Autor)

Buch | Hardcover
160 Seiten
2022
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
978-3-7459-0901-2 (ISBN)
10,00 inkl. MwSt
Wer den Namen Elena Carrière hört, denkt direkt an Heidis Top-Model-Finale 2016, an Fashion oder auch an ihren bekannten Vater, den Schauspieler Mathieu Carrière. Doch der gebürtigen Hamburgerin ist all der Fame eher unwichtig. Längst nutzt die Influencerin ihre Bekanntheit lieber um Themen wie nachhaltige und vegane Küche, mentale und körperliche Gesundheit, Body Positivity sowie Woman-Empowerment und -Support voranzubringen.

Schon früh wurde Elenas Liebe zu gutem Essen geprägt, denn ihre Kindheit verbrachte sie in Italien. Irgendwann beschloss sie eine vegane Ernährung auszuprobieren und so wurde aus einem Experiment eine Leidenschaft und aus Verzicht eine Bereicherung.

In ihrem ersten Kochbuch verrät sie uns nicht nur ihre besten, superleckeren veganen Lieblingsrezepte sondern gibt auch private Einblicke in ihren Alltag und lässt uns an ihrer persönlichen Geschichte teilhaben.

Von gesunden Frühstücksideen, raffinierten Appetizern, easy Wohlfühlgerichten für Freunde oder Familie, Feel-Good-Suppen und Salaten, natürlich italienischen Pasta-Gerichten bis zu plant based sweets: Ihr Motto lautet stets: Eat the Rainbow- Esse so bunt und abwechslungsreich wie möglich!

Zusätzlich hat sie für alle super Tipps auf Lager wie der vegane Umstieg gelingt, wie die 5-Elementen-Küche funktioniert, wie Zutaten clever getauscht werden können und was sie stets im Vorrat hat.

Elena Carrière ist ein deutsches Model, Moderatorin sowie Schauspielerin und Tochter des bekannten Schauspielers Matthieu Carriére. Einem breiteren Publikum wurde Elena bekannt durch ihre Teilnahme an der elften Staffel der Castingshow „Germany’s Next Topmodel“ im Jahr 2016, in welcher sie den zweiten Platz belegte. Seitdem arbeitet Sie für viele renommierte und internationale Unternehmen. Ihre social Mediareichweite benutzt Sie, um Herzensthemen wie veganes Essen, Nachhaltigkeit, Body-Positivity und Women Empowerment voranzutreiben. Elenas Wunsch ist es, einer breiten Masse die Vorzüge einen veganen Ernährung näher zu bringen. Aufgewachsen in Italien prägte ihre Kindheit die Liebe für gutes Essen. Kein Wunder also, dass Pasta mit zu ihren Lieblingsrezepten gehört!

"Das Buch ist wirklich traumhaft schön gestaltet." Blog Solaires Stories 20220727

"»Plant Based« ist das perfekte Buch für alle, die Gesundheit und Genuss zu einer Melange vereinen wollen."

Erscheinungsdatum
Illustrationen Annamaria Zinnau
Sprache deutsch
Maße 215 x 266 mm
Gewicht 942 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte 5-Elemente-Küche • Body-Positivity • Elena Carrière • Elena Carrière Kochbuch • Elena Carrière veganes Kochbuch • Ernährungstipps • Germany's Next Topmodel" • Germany’s Next Topmodel“ • GNTM • Kochbuch vegan • Matthieu Carriére. • Nachhaltigkeit • pflanzliche Alternativen • Plant based Buch • plant based kochbuch • vegane Feel-Good-Gerichte • veganer Umstieg • Veganes Essen • Vegankochbuch
ISBN-10 3-7459-0901-1 / 3745909011
ISBN-13 978-3-7459-0901-2 / 9783745909012
Zustand Neuware
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