Souverän nein sagen

Drei Schritte zur klaren Abgrenzung
Buch | Softcover
176 Seiten
2022
Kösel (Verlag)
978-3-466-34790-2 (ISBN)
17,00 inkl. MwSt
Raus aus der Anpassungsfalle

Die renommierte Kommunikationstrainerin Barbara Berckhan zeigt, wie wir in drei einfachen Schritten bei uns und unserer Meinung bleiben, wie wir Haltung zeigen und das tun, was für uns gut und passend ist. Das hilft allen, die ein bestimmtes Ziel vor Augen haben, ein bestimmtes Anliegen durchsetzen und dabei respektvoll mit ihren Mitmenschen kommunizieren möchten. Allzu oft tappen wir nämlich in die Anpassungsfalle und stellen fest, dass wir doch wieder vor allem das tun, was andere wollen.

Mit vielen Beispielen und Übungen aus der Praxis, anschaulichen Illustrationen, konkreten Tipps und übersichtlichen Zusammenfassungen zeigt die Autorin, wie wir selbstbewusst bei uns bleiben und innere und äußere Antreiber und Quälgeister keine Chance mehr haben.

»In einer Welt, die scheinbar verrücktspielt, gibt es ein Wort, das wir alle dringend brauchen: NEIN. Unser Nein ist weit mehr als nur eine Ablehnung. Es setzt eine Grenze. Was immer die Welt um uns herum veranstaltet: Wir bestimmen, was wir reinlassen und was draußen bleibt.«

Barbara Berckhan ist Kommunikationstrainerin und Sachbuchautorin - DIE Expertin für Selbstsicherheit und gute Kommunikation. Sie hat Pädagogik und Psychologie studiert, hält seit über 30 Jahren Vorträge und führt Trainingsseminare in Firmen, Behörden und Verbänden durch. Ihre erfolgreichen Bücher wurden in 12 Sprachen übersetzt und haben eine Gesamtauflage von über 1,5 Mio. Exemplaren. Barbara Berckhan lebt in der Nähe von Hamburg.

Erscheinungsdatum
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 137 x 216 mm
Gewicht 239 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Geisteswissenschaften Psychologie Sozialpsychologie
Schlagworte 2022 • Buch • Bücher • Gelassenheit • Gewaltfreie Kommunikation • innerer Antreiber • innerer Kritiker • Kommunikation • Motivation • Nein sagen • Neuerscheinung • Persönlichkeitsentwicklung • Positives Denken • Psychologie • Ratgeber • Seelische Abgrenzung • seelisches Immunsystem • Selbstsicherheit • Selbstwert • Stimmigkeit
ISBN-10 3-466-34790-4 / 3466347904
ISBN-13 978-3-466-34790-2 / 9783466347902
Zustand Neuware
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