Handbuch Reflextherapie (eBook)

Zum Geleit 7
Vorworte 8
Inhaltsverzeichnis 10
A Grundlagen 20
1 Einführung 21
1.1 Verschiedene Behandlungs methoden– eine gemeinsame Basis 21
2 TCM – Jahrtausendealtes Wissen 23
2.1 Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) 23
3 Übersicht über das Meridiansystem 26
3.1 Fluss der Lebensenergie 26
3.2 Die Organuhr 27
3.3 Die Meridiane der einzelnen Umläufe 28
4 Der Weg zur Diagnostik und Therapie von Krankheiten 36
4.1 Die Fünf-Elemente-Lehre 36
4.2 Die Funktionskreise 38
B Shiatsu – Theorie 40
5 Was ist Shiatsu? 41
5.1 Geschichte des Shiatsu 41
5.2 Der Weg in den Westen 42
6 Leben ist Energie – Energie ist Leben 43
6.1 Lebenskraft „Ki“ 43
6.2 Yin und Yang 44
6.3 Meridiane – Bahnen des Lebens 46
6.4 Die Fünf Wandlungsphasen im Shiatsu 50
6.5 Hara 52
7 Zwischen Gesundheit und Krankheit – Shiatsu als Katalysator 53
7.1 Shiatsu fördert Gesundheit und erschließt Ressourcen 54
8 Wirkungsweise von Shiatsu aus westlicher Sicht 55
8.1 Stand der Wissenschaft 55
9 Anwendungsbereiche und Kontraindikationen 59
9.1 Anwendungsbereiche 59
9.2 Kontraindikationen 59
B Shiatsu – Praxis 60
10 Behandlungen – Standardabläufe 61
10.1 Einführung 61
10.2 Ganzkörperbehandlung in der Bauchlage 62
10.3 Behandlung in der Rückenlage –Standardabläufe 84
11 Partner-Übungen zur Meridianstimulation 107
11.1 Vorbemerkung 107
11.2 Durchführung der Partner-Übungen 107
12 Shiatsu-spezifischer Befund 119
12.1 Kyo und Jitsu 119
12.2 Befunderhebung 121
12.3 Eigenbehandlungsmethoden 127
13 Anwendung von Shiatsu in der Physiotherapie 152
13.1 Nationale Studien und Erfahrungen 152
13.2 Internationale Studien und Erfahrungen 153
B Akupunkt-Massage nach Penzel –Theorie 155
14 Informationen zur Akupunkt-Massage nach Penzel (APM) 157
14.1 Kurzcharakteristik 157
14.2 Geschichte 157
14.3 Indikationen und Kontraindikationen 158
15 Grundlagen der Energielehre 161
15.1 Steuerungsfunktion der Energie 161
15.2 Der Energiekreislauf 164
15.3 Quellen der Energie 167
16 Akupunkt-Massage nach Penzel – ein Überblick 170
16.1 APM-Methoden im Überblick 170
C Akupunkt-Massage nach Penzel –Praxis 172
17 Befund 173
17.1 Anamnese 173
17.2 Testungen 175
17.3 Tastungen 178
18 Wurzelbehandlung 185
18.1 Meridiantherapie mit dem Massagestäbchen 185
18.2 Therapie des gesamten Energiekreislaufs 188
18.3 Spannungs-Ausgleich- Massagen (SAMs) 201
19 Zweigbehandlung 219
19.1 Dreiteilung des Energiekreislaufs 219
19.2 Sechsteilung des Energiekreislaufs 252
19.3 Zwölfteilung des Energiekreislaufs 260
20 Störfeldbehandlung 267
20.1 Narbenbehandlung 267
20.2 Wirbelsäulenbehandlung 275
21 Weiterführende APM-Behandlungen 290
21.1 Akupunkt-Massage der Ohrmuschel 290
21.2 Fünf-Elemente-Lehre 296
21.3 Elektrotherapie 302
D Tuina – Theorie 308
22 Tuina – ein Überblick 309
22.1 Geschichte 309
22.2 Wirkungsweise 310
22.3 Indikationen und Kontraindikationen 311
22.4 Reaktionen auf eine Tuina-Behandlung 312
23 Grundtechniken der Tuina-Behandlung 314
23.1 Einführung 314
23.2 Übersicht über die Grundtechniken 314
D Tuina – Praxis 336
24 Diagnostik 337
24.1 Die wichtigsten Untersuchungs methodenin der TCM 337
24.2 Zusätzliche Diagnosemöglichkeiten 344
25 Pathogenese 346
25.1 Pathogene Faktoren 346
25.2 Die Substanzen und mögliche Dysfunktionen 347
26 Acht Behandlungsprinzipien 349
26.1 Einführung 349
26.2 Übersicht über die acht Behandlungsprinzipien 349
27 Von der Diagnose zur Therapie 352
27.1 Auswahl des Therapiekonzepts 352
27.2 Behandlungsvorbereitungen 355
27.3 Die in der Tuina-Therapie ver wendetenAkupunkturpunkte 357
28 Indikationen und Behandlungsvorschläge 360
28.1 Vorbemerkung 360
28.2 Erkrankungen des Bewegungsapparates 360
28.3 Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts 373
28.4 Neurologische Erkrankungen 378
28.5 Atemwegserkrankungen 385
28.6 Herz-Kreislauferkrankungen 389
28.7 Gynäkologische Erkrankungen 393
28.8 Selbstbehandlungsmöglichkeiten für den Therapeuten 396
E Anhang 402
Aus- und Weiterbildung in Shiatsu 403
Aus- und Weiterbildung in Akupunkt-Massage nach Penzel 405
Aus- und Weiterbildung in Tuina 407
Literatur- und Quellenverzeichnis 410
Sachverzeichnis 412

4 Der Weg zur Diagnostik und Therapie von Krankheiten (S. 17-18)

4.1 Die Fünf-Elemente-Lehre

Die Lehre von Yin und Yang wird in der chinesischen Medizin erst durch die Lehre der Fünf Elemente lebensnah und verständlich ergänzt: Die Elemente Holz, Feuer,Metall,Wasser und Erde stellen eine Verbindung zu den jahreszeitlichen Abläufen in der Natur, zu den Lebensvorgängen selbst, zum Menschen dar.

Holz: Das Element Holz beispielsweise entspricht der Jahreszeit Frühling. Es steht für das Keimende, das sich Entwickelnde, das Wachsende und Aufstrebende. Dazu gehören auch die Farbe Grün (wie das junge Laub) sowie die positiven Charaktereigenschaften der Menschen mit dem Konstitutionstyp Holz. Dies sind Tatkraft und Kreativität, das Streben nach Höherem sowie die Flexibilität im Denken und Handeln. Als klimatischen Faktor ordnet man dem Element Holz den aufbrausenden und wechselhaften Wind zu. Daraus ergeben sich auch die negativen Charaktereigenschaften Wut, Jähzorn, Aggressivität, Gereiztheit und Impulsivität. ,

Feuer: Das Element Feuer charakterisiert die Jahreszeit Sommer, es steht zusammen mit der Farbe Rot als Symbol für große Energiemengen,für Hitze und Glut ebenso wie für den emotionalen Bereich der Freude. Menschen mit dem Konstitutionstyp Feuer sprühen sozusagen vor Energie, sie haben die Fähigkeit, andere mit ihrer Freude und Herzlichkeit mitzureißen.Erreichen sie hier jedoch keine Ausgeglichenheit,können sie schnell nervös und übertrieben hektisch wirken, ein erhöhter Blutdruck ist bei diesen Menschen relativ häufig festzustellen.

Erde: Das Element Erde verkörpert das Bodenständige, die gereifte Nahrung.Entsprechend wird dem Element Erde der Spätsommer in seiner Bedeutung als Erntezeit zugeordnet, also die Zeit, in der die Natur ihren Höhepunkt erreicht hat und all ihre Früchte zur Ernte präsentiert,bevor sie sich wieder zurückzieht. Zur Erde gehört die Farbe Gelb genauso wie der süße Geschmack.Erde-Menschen sind bodenständig und zuverlässig, sie besitzen eine große innere Stärke und umsorgen mit dieser Kraft gerne andere Menschen. An negativen Charaktereigenschaften lassen sich hier vermehrtes Grübeln, Trägheit und Konzentrationsstörungen finden. Metall: Das Element Metall entspricht der Jahreszeit Herbst, seine Farbe ist Weiß wie der erste Raureif, der Geschmack ist scharf. In Zentralchina ist der Herbst eine eher trockene Jahreszeit, daher wird dem Element Metall auch die Trockenheit zugeordnet. Menschen mit dem Konstitutionstyp Metall werden als sensibel, aufmerksam und eher introvertiert beschrieben.Negative Ausprägungen äußern sich in häufig wiederkehrenden Phasen von Traurigkeit und echten Depressionen.

Wasser: Das Element Wasser verkörpert schließlich den Winter.Es ist die Zeit der kurzen Tage und der langen Nächte,die dazugehörige Farbe ist Schwarz. Im Gegensatz zu den anderen Jahreszeiten stehen jetzt nicht Wachstum,Entwicklung und Reifung im Vordergrund, sondern allein das Aufrechterhalten der Lebensfunktionen auf niedrigstem Energieniveau, die Ruhepause, die Starre.Wasser-Menschen sind bekannt für ihre große Willensstärke und ihr Durchhaltevermögen.Bei unausgeglichenen Menschen vom Wasser-Typ sind Steigerungen bis hin zur Sturheit und Zwanghaftigkeit möglich.

Die oben beschriebenen Elemente, aus denen die gesamte Natur aufgebaut ist, charakterisieren bestimmte Zustände oder Phasen, bestimmte Vorgänge des Kosmos, die in einer stetigen Wechselbeziehung zueinander stehen: Sie beeinflussen sich gegenseitig und können sich ineinander umwandeln. Die Fünf Elemente werden daher auch (korrekter) als die Fünf Wandlungsphasen bezeichnet.