Dimagrire - tonificando il tuo corpo - Gustavo Guglielmotti

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Dimagrire - tonificando il tuo corpo (eBook)

Gustavo Guglielmotti (Autor)

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2015
Gustavo Guglielmotti (Verlag)
978-605-036-259-6 (ISBN)

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L’obesità potrebbe definirsi come un problema matematico semplice. Dentro un essere umano è più la roba che entra di quella che esce. Tutto qui. Non è importante la quantità che entra, la cosa importante è la differenza: cioè che esce meno di quella che entra.
Il metodo che questo libro propone è quello di moltiplicare il metabolismo e velocizzare l’uscita della materia utilizzata, mantenendo la stessa quantità di cibo che entra nel corpo.
Per ottenere questo è sufficiente modificare la forma in cui si appoggiano i piedi per terra.
Il metodo è semplice, si tratta di smettere di appoggiare i talloni per terra. Il tallone in realtà è un’articolazione e non come si pensa “un punto di appoggio”.
Modificando questo dettaglio si moltiplica la circolazione e si tonificano i muscoli di tutto il corpo mentre ci si dimagrisce e ci si libera dei problemi di schiena.
Il senso di questo libro è quello di spiegare come riuscirci in forma graduale e senza fare errori, per evitare inutili sofferenze e traumi.

Erscheint lt. Verlag	6.3.2015
Sprache	italienisch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Zahnmedizin
ISBN-10	605-036-259-9 / 6050362599
ISBN-13	978-605-036-259-6 / 9786050362596

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