Aprende a comer de manera equilibrada (eBook)

!Cambia de habitos y sientete mejor que nunca! Te has preguntado alguna vez por que los productos que mas nos apetecen son siempre los menos saludables? Quieres cambiar tus habitos y elegir alimentos mas respetuosos con tu cuerpo? En esta guia practica encontraras todo lo que necesitas saber para aprender a comer de manera equilibrada, lo que te permitira sentirte mejor contigo mismo. !Despidete para siempre de la comida basura!En tan solo 50 minutos, conseguiras:* Descubrir como los alimentos de las grandes superficies llegan hasta nuestros platos y por que la agricultura ecologica se perfila como una excelente opcion para nuestra salud* Entender las repercusiones que tiene el tipo de alimentacion en nuestro cuerpo y en nuestro humor, ademas del importante papel que desempena la flora intestinal en nuestro organismo* Dejar atras los malos habitos y sumergirte en el mundo de la alimentacion saludable a traves la eliminacion paulatina de todo lo que es perjudicial para tiSOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu dia a dia. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, !no sigas buscando!Nuestras obras combinan conocimientos teoricos con testimonios y casos practicos que solventaran todas tus dudas y te ayudaran a superar tus problemas sin perder el tiempo. A que esperas para darle un giro a tu vida?