Taiji-Qigong - Bewegte Stille
Energie in Minuten auf kleinstem Raum, Mit umfassendem Übungsprogramm
Seiten
2009
Schlütersche (Verlag)
978-3-89993-579-0 (ISBN)
Schlütersche (Verlag)
978-3-89993-579-0 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Bewegung und Stille scheinen sich auf den ersten Blick zu widersprechen. Doch in manchen Situationen ist beides eins. Wenn wir uns zum Beispiel auf einer Welle im Meer wiegen, trägt gerade die bewegte Kraft des Wassers zur Entspannung und inneren Ruhe bei. Genau diesen Zustand kann man mit TaijiQigong erreichen. Es kombiniert Elemente von Taiji und Qigong und nutzt gewissermaßen die Essenz aus beiden.
Alle Übungen lassen sich am Arbeitsplatz, zuhause oder im Hotelzimmer auf kleinstem Raum und in kürzester Zeit – maximal 5 Minuten – regelmäßig praktizieren. So kann man ohne Druck, Stress oder Hektik mental und körperlich entspannen, regenerieren und Energie tanken.
Alle Übungen lassen sich am Arbeitsplatz, zuhause oder im Hotelzimmer auf kleinstem Raum und in kürzester Zeit – maximal 5 Minuten – regelmäßig praktizieren. So kann man ohne Druck, Stress oder Hektik mental und körperlich entspannen, regenerieren und Energie tanken.
Der Autor Jürgen Ry•zek beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit spirituellen und feinstofflich energetischen Themen. Nach einer 20-jährigen Karriere als Business- Berater arbeitet er heute als Personal Coach, Lebensberater, Budo-Pädaoge und Lehrer für Taijiquan, Taiji-Qigong und Meditation in Wolfratshausen und Umgebung. Seit 1970 beschäftigt sich der gelernte Kaufmann und Hobby-Musiker intensiv mit dem Buddhismus und Yoga, seit 1980 mit Taijiquan und Qigong.
| Erscheint lt. Verlag | 24.9.2009 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Ratgeber Gesundheit |
| Zusatzinfo | 266 Farbfotos |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 155 x 210 mm |
| Gewicht | 334 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | 4-Phasen-Modell • Buch der Wandlungen • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • Qigong • Ratgeber • Taichi • T'ai Chi • Tai Chi • TaijiQigong • Taijiquan |
| ISBN-10 | 3-89993-579-9 / 3899935799 |
| ISBN-13 | 978-3-89993-579-0 / 9783899935790 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Yogapraxis für Gesundheit und einen klaren Geist
Buch | Softcover (2023)
Via Nova (Verlag)
29,95 €
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
Buch | Hardcover (2022)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
19,99 €
