Blick ins Buch

Heile deinen Darm und werde schlank

Die Swift-Diät - natürlich und schnell abnehmen mit einer gesunden Darmflora

Kathie Madonna Swift, Joseph Hooper (Autoren)

Buch | Softcover

384 Seiten

2015
riva (Verlag)
978-3-86883-538-0 (ISBN)

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Das Thema Darmgesundheit erhält immer mehr Beachtung. So belegen neueste Studien, dass schlanke Menschen über andere Darmbakterien verfügen als übergewichtige. Mit ihrer Swift-Diät zeigen die Autoren dieses Buches, wie Frauen die neuesten
Forschungserkenntnisse nutzen können, um ihre Darmflora durch verbesserte Essgewohnheiten zu verändern und dadurch schnell und sanft abzunehmen. Die 4-Wochen-Kur mit Menüplänen, Rezepten und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil führt zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu besserer Haut, mehr Lebensenergie und einer effizienten, harmonischen Verdauung.

Heile deinen Darm und werde schlank befreit Sie ein für alle Mal von Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden und hilft Ihnen, auf natürliche und gesunde Weise abzunehmen – und zwar für immer.

Kathie Madonna Swift ist die einflussreichste Expertin für ganzheitliche Ernährung der USA. Sie ist für ihre Pionierarbeit auf dem Gebiet der Ernährung an drei der renommiertesten Wellness- und Gesundheitszentren des Landes bekannt und anerkannt: Darüber hinaus hat sie eine eigene Ernährungspraxis: www.kathieswift.com

Joseph Hooper ist Co-Autor des 2009 erschienenen New York Times-Bestsellers Muscle Medicine: The Revolutionary Approache to Maintaining Strengthening, and Repairing Your Muscles and Joints. Er ist zudem freier Autor und Redakteur der renommierten Zeitschriften Elle, Men´s Journal und Popular Science und schreibt regelmäßig für das New York Times Magazine, The New York Observer und Esquire.

Erscheint lt. Verlag	23.1.2015
Zusatzinfo	10
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Gewicht	490 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • Darmbakterien • Darmflora • Darmflora; Ratgeber • Darmgesundheit • Diät • Heile deinen Darm • Hooper • SWIFT • Swift-Diät • Verdauung • Verdauungsbeschwerden • Verdauungsprobleme
ISBN-10	3-86883-538-5 / 3868835385
ISBN-13	978-3-86883-538-0 / 9783868835380
Zustand	Neuware