Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode (eBook)

Beweglich in Faszien und Muskeln
eBook Download: EPUB
2016
168 Seiten
Patmos Verlag
978-3-8436-0741-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode - Kurt Mosetter, Reiner Mosetter
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Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern.
Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.

Dr. med. Kurt Mosetter ist Heilpraktiker mit eigener Praxis in Konstanz und Berlingen. Er leitet seit Jahren Seminare zu der von ihm entwickelten neuromuskulären Tiefenentspannung (Myoreflextherapie). Reiner Mosetter studierte Germanistik und Philosophie und ist Trainer und Berater für Myoreflextherapie.

Erscheint lt. Verlag 14.3.2016
Verlagsort Ostfildern
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte Bewegung • Chronische Schmerzen • Dehnübungen • Faszien • Faszientraining • Fehlbelastung • Kraft in der Dehnung • Linderung • Schmerzfrei • Verspannungen
ISBN-10 3-8436-0741-9 / 3843607419
ISBN-13 978-3-8436-0741-4 / 9783843607414
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