Mach's einfach! (eBook)
47 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7375-1008-0 (ISBN)
Und außerdem gilt: Wissen allein reicht eben nicht. Wir müssen handeln! Es einfach machen! Und es sich dabei möglichst einfach machen.
Inhalt:
1. Kennen Sie Ihre Motivationsknöpfe?
2. Wollen – glauben – planen
3. Zwischen Freud und Leid
4. Selbstreflexion
5. Aug in Aug mit Ihren Ängsten
6. Schluss mit Ablenkungsmanöver
7. Machen Sie ein Sandwich!
8. Aufschieberitis ist eine Erfolgsstrategie!
9. Keine schlauen Ausreden mehr!
10. Lieber mini als nix
11. Streiken Sie!
12. Schluss mit Perfektionismus
13. Wenn… dann….?
14. Sie müssen gar nichts!
15. Neuer Fokus
16. Raus aus der Grübelfalle
17. Seien Sie freundlich zu sich
18. Denken Sie neu
19. Was geht?
20. Glauben Sie nicht alles, was Sie denken
21. Frust treibt an
22. Ihr Körper hilft
23. Die Sprache Ihrer Gedanken
24. Die dickste Kröte zuerst
25. Wenn der Sinn fehlt, erschaffen Sie einen
26. Schaffen Sie einen Rahmen, der Ihr neurobiologisches Motivationssystem aktiviert
27. Begeistern Sie sich
28. Rückblick
29. Halten Sie durch!
30. Mit vier Fingern zu mehr Selbstwertgefühl
31. Ohne Druck: Üben Sie sich im Müßiggang
32. Gehen Sie raus!
33. Scheiter heiter
Nicola Fritze, Autorin, Pädagogin und Organisationspsychologin, ist eine gefragte Expertin für wirkungsvolle Motivation. Ihren Erfahrungsschatz erwarb Sie sich in ihrer langjährigen Tätigkeit im Verkauf und als Führungskraft. In Coachings und Seminaren begleitete sie über 20.000 Menschen in Veränderungsprozessen. Zu Ihren Kunden zählen sowohl namhafte mittelständische Unternehmen als auch internationale Konzerne. In ihren Vorträgen gibt sie wertvolle, inspirierende und motivierende Impulse. Nicola Fritze macht Mut auf neues Denken. Ihre Podcasts "Abenteuer Motivation" und "Fritze-Blitz" haben mittlerweile über 3 Millionen Downloads erreicht.
| Erscheint lt. Verlag | 1.4.2015 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Ausreden • Erfolgserlebnis • Frust • Glaubenssätze • Motivation • motiviert • Selbstzweifel • streiken • Umsetzen • Vorhaben |
| ISBN-10 | 3-7375-1008-3 / 3737510083 |
| ISBN-13 | 978-3-7375-1008-0 / 9783737510080 |
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EPUB (Ohne DRM)Größe: 1,3 MB
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