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Kartenbox Selfcare: Momente für mich - 52 Karten für mehr Selbstfürsorge und kleine Auszeiten im Alltag

Entspannungsübungen, Feelgood-Mantras, Verwöhnmomente und mehr

Lehr- oder Lernkarte

54 Seiten

2021 | 6. Aufl.
Edition Michael Fischer
426-047834107-4 (EAN)

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Endlich Zeit für dich

Kennst du das? Viel zu oft verlierst du dich im hektischen Alltag, hastest von einem Termin zum nächsten und sinkst abends komplett erschöpft auf das Sofa - und morgen geht alles wieder von vorne los. Während du versuchst, allen Anforderungen gerecht zu werden und es deinem Umfeld rechtzumachen, kommt eine Person oft zu kurz: Du! Diese Kartenbox ist nur für dich:

52 liebevoll gestaltete Karten helfen dir Woche für Woche dabei, dir die Zeit zu nehmen, die du brauchst
Aufbauende Übungen, Selfcare-Rituale und Wohlfühl-Mantras sorgen für kleine Ruheinseln im Alltag
Dank praktischer Box in handlichem Format wird das Set zudem zum optimalen Alltagsbgeleiter

Dein Weg zu mehr Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit - denn für sich selbst sorgen ist kein Luxus, sondern notwendig!

Erscheint lt. Verlag	16.4.2024
Sprache	deutsch
Maße	80 x 40 mm
Gewicht	156 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Kreatives Gestalten
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	5 Minuten Zeit für sich • achtsamkeitskarten • Dankbarkeit • Entspannung • Entspannung Beispiele • Glücksgefühl • innere Ruhe • innere Unruhe • Karten • Kartenbox • karten zum verschenken • Meditation • Motivation • Pflege • Selbstbewusstsein • Selbstfürsorge • Selbstfürsorge für Anfänger • Selbstfürsorge für Einsteiger • selbstfürsorge im alltag • selbstfürsorge lernen • Selbstliebe • Selbstmitgefühl • Selfcare • Sich selbst lieben • Sorgsamkeit • Stressbewältigung • um sich selbst kümmern
Zustand	Neuware