Gesunde Ernährung heute und morgen
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-96584-159-8 (ISBN)
Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Diese Fragen sind brandaktuell und für viele schwer zu beantworten. Dr. Fionna Zöllner und ihr Vater, der TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen, haben jetzt ein neues Standardwerk verfasst, das endlich Orientierung bietet. Das Autoren-Duo garantiert höchste fachliche Kompetenz: Die habilitierte Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Zöllner hat über 1000 internationale Studien gesichtet und fasst leicht verständlich und praxisnah den aktuellen Stand der Forschung zusammen. Ergänzend lässt Dr. Klasen seine langjährige Erfahrung als Ernährungsmediziner und praktizierender Arzt einfließen. Die Autoren liefern nicht nur ein umfassendes Wissensbuch - sie geben auch konkrete Anleitungen, wie sich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen lässt. Ihr motivierendes Fazit: Man muss nur wenige Tipps beherzigen, um effektiv die eigene Gesundheit und das Wohl des Planeten zu schützen. Die Rettung liegt auf dem Teller!
Dr. Fionna Zöllner ist Psychologin und habilitierte Gesundheitswissenschaftlerin. Seit 20 Jahren forscht und publiziert sie zu verschiedenen Themen im Bereich Gesundheit und Lebensqualität.
Dr. med. Jörn Klasen ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Ernährungsmediziner sowie Arzt für anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Über 15 Jahre war er Chefarzt und zehn Jahre stellvertretender ärztlicher Direktor am Asklepios Westklinikum Hamburg. Seit 2015 ist er am Medizinicum Hamburg tätig und dort für den Bereich integrative Medizin verantwortlich. Jörn Klasen ist ein ausgewiesener Experte für die Kombination von Schulmedizin und Naturheilkunde. Er ist Bestsellerautor und hat zahlreiche Bücher zu ernährungsmedizinischen Themen veröffentlicht.
| Erscheinungsdatum | 24.09.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 175 x 243 mm |
| Gewicht | 1110 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Anne Fleck • Artgerechte Ernährung • Bas Kast • bio • Claus Leitzmann • Clean Eating • Doc Fleck • Ernährungs-Docs • Ernährungsfragen • ernährungskompass • Ernährungsmedizin • Ernährungsmythen • Ernährungstipps • Ernährungstrends • Ernährungswissen • Ernährungswissenschaft • Fridays For Future • Gesunde Ernährung • gesunde Lebensmittel • Gesund ernähren • Gesund Essen • gesundheitsfördernde Ernährung • Gesundheitsratgeber • Gesund kochen • Iss dich gesund • Klartext Ernährung • klimabilanz • Klima-Krise • Klima retten • Klimawandel • lebensstil ändern • Leitfaden ernährung • matthias riedl • Mein Weg zur gesunden Ernährung • Motivationstipps • nachhaltig • Nachhaltige Ernährung • Nährstoffe • Nahrungsergänzungsmittel • Ökologischer Fußabdruck • Ökotrophologie • Planeten retten • Public Health • Ratgeber Ernährung • Ratgeber Gesundheit • Ressourcen schonen • Richtige Ernährung • Silja Schäfer • Standardwerk Ernährung • Superfoods • tipps ernährung • Tipps Nachhaltigkeit • TV-Arzt • TV-Doc |
| ISBN-10 | 3-96584-159-9 / 3965841599 |
| ISBN-13 | 978-3-96584-159-8 / 9783965841598 |
| Zustand | Neuware |
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