Das Meer und ich - Tessa Randau

Das Meer und ich

Spiegel-Bestseller
wie ich mich selbst wiederfand

**** 12 Bewertungen

(Autor)

Buch | Softcover
176 Seiten
2023 | 1. Auflage
dtv Verlagsgesellschaft
978-3-423-35203-1 (ISBN)
12,00 inkl. MwSt

Eine hinreißende Erzählung voller Erkenntnis


Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möchte sie sich eine kurze Auszeit auf einer kleinen Insel gönnen. Sie hofft auf gute Gespräche und möchte die Tage nutzen, um endlich ein paar Kilo abzunehmen. Doch leider sagt Isa kurzfristig ab. Enttäuscht fährt sie alleine los. Bei einem Strandspaziergang entdeckt sie eine Flaschenpost mit einer berührenden Botschaft. Zufall, dass sie kurz darauf Lene, die Verfasserin der Botschaft, kennenlernt? Gemeinsam mit ihr macht sie sich auf die Suche nach dem Glück, um es am Ende dort zu finden, wo sie es nie vermutet hätte.

Spiegel-Bestseller

Tessa Randau, geboren 1976, arbeitete nach dem Studium als Journalistin, zuletzt als Ressortleiterin bei einer Frauenzeitschrift. 2016 machte sie sich als Stress- und Burnout-Beraterin selbständig. 2020 veröffentlichte sie ihr Debüt ›Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich‹, das über ein halbes Jahr in den Top 20 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand. Auch ihr zweites Buch ›Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich‹ kam unter die Top 20. Seit der Veröffentlichung ihres ersten Buches konzentriert sie sich beruflich aufs Schreiben. Tessa Randau lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Koblenz.

Ruth Botzenhardt ist Illustratorin und Designerin und lebt in München.

Diese behagliche Lektüre beschert eine unerwartete Auszeit! Andreas Oetjen Cuxhaven Kurier am Sonntag 20230805

Eine feinfühlige und wunderschöne Erzählung für alle, die sich ein kreatives und buntes Leben wünschen, basierend auf Dankbarkeit, Selbstliebe und neuen Perspektiven.

Erscheinungsdatum
Illustrationen Ruth Botzenhardt
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 109 x 180 mm
Gewicht 178 g
Themenwelt Literatur Romane / Erzählungen
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Achtsamkeit • Akzeptanz • Älter werden • Ängste • Aufbruch • bestsellerliste spiegel aktuell • Dankbarkeit • Diät • Ehekrise • Entspannung • Erzählendes Sachbuch • Feundschaft • Freundschaften • Glück • Katja Burkard • Lebensfreude • Lebenshilfe • Lebenshilfe Buch • Lebenshilfe Bücher Bestseller • Lebensmitte • Lebensmut • Loslassen • Midlifecrisis • Midlife-Crisis • Mimi Fiedler • Mut • narrative Lebenshilfe • Neuanfang • Selbst-Coaching • Selbst-Hilfe • Selbstliebe • Selbstvertrauen • Selbstwert • Sheila de Liz • Spiegel Bestseller aktuell • Stress • Stress abbau • stress abbauen • Wechseljahre • Wiebusch • Zweife
ISBN-10 3-423-35203-5 / 3423352035
ISBN-13 978-3-423-35203-1 / 9783423352031
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Wie bewerten Sie den Artikel?
Bitte geben Sie Ihre Bewertung ein:
Bitte geben Sie Daten ein:

5 Glück ist da wo man es nicht erwartet

von (Frankfurt), am 02.06.2023

Dieses kleine Büchlein ist schnell gelesen und zeigt, das Glück ist da wo man es nicht erwartet, in einem selbst. Der Schreibstil ist schön, einfühlsam kann man ein paar Ratschläge mitnehmen und vielleicht auf das eigene Leben anwenden.

2 Nicht überzeugend

von , am 25.05.2023

Möglichweise bin ich nicht die richtige Adressatin für diesen Roman gewesen, denn ich bin erst Anfang 30 und die Protagonistin bereits Mitte vierzig. Dennoch hatte ich mich auf dieses Buch gefreut, denn ich lese gerne Geschichten zum Innehalten für meine persönliche Introspektion. Dieser Roman bewegte sich für meinen Geschmack jedoch leider zu sehr im Mittelfeld zwischen meditativer Fantasiereise, Ratgeber und Frauenroman. Für eine Fantasiereise hätte die Geschichte jedoch in der zweiten Person geschrieben werden müssen, um mich zu vereinnahmen, für einen Ratgeber sind mir zu wenig Tipps verarbeitet worden und für einen Frauenroman war die Handlung nicht ausgearbeitet genug und die einzelnen Figuren blieben zu blass und gesichtslos. Somit war dieser Roman für mich schlussendlich leider nichts Halbes und nichts Ganzes. Schade! Ich hatte mir deutlich mehr erhofft.

5 Es tut so gut, sich so zu lieben, wie man ist!

von (Hannover), am 30.04.2023

Ein unglaublich interessantes, emotionales und motivierendes Buch. Ich habe es regelmäßig kurz beiseite gelegt, um über das Geschriebene in Ruhe nachdenken zu können.
In diesem Buch geht es um Selbstliebe, Achtsamkeit, Zufriedenheit und Dankbarkeit. Es lädt zum Nachdenken ein und zeigt auf, wieviel einfacher Vieles sein kann!
Selbst die Danksagung ist sehr emotional, herzlichen Dank für diese offenen Worte!

5 Schöne Gedankenanstöße

von , am 30.03.2023

Das wundervolle Cover hat mich direkt angesprochen. Mit goldenem Schriftzug und blauem beruhigenden Hintergrund sind es genau meine Farben. Noch dazu der Hinweis auf das Wiederfinden und ich war abgeholt.

Das Buch hält was es verspricht und man begleitet eine Frau Mitte vierzig durch Ihre Lebenskrise. Jeder, der in Gewohnheiten lebt und sein Leben für andere angepasst hat, wird sich in diesem Buch wiederfinden. Die Sprache war durch bildhaft erzählte Geschichten für mich sehr gut verständlich und auch die kleinen Sätze zwischendurch haben mich abgeholt. Das Buch ist recht kurz, enthält aber das wesentliche und bietet eine klare Linie.

So hat es mich motiviert und zum Nachdenken angeregt und das erwarte ich mir von solchen Büchern auch. Handeln muss jeder am Ende selbst, aber es ist ein schönes Beispiel für das Leben nach kleinen Kindern und wenn man auf dem Weg zu sich zurück ist.

5 Selbstfindung und Selbstliebe

von (Helmbrechts), am 25.03.2023

Das war bereits das dritte Buch welches ich von Tessa Randau gelesen habe und auch dieses Buch hat mich überzeugt. Tessa Randau schafft es mit ihren Büchern immer wieder das eigene Leben, Handeln und Denken zu hinterfragen. Hier hat mich am meisten der Abschnitt zum Grübeln gebracht in dem die Frage "wärst du alleine auf der Welt, würdest du dich immer noch zu dick fühlen" aufkam. Beinahe jede Frau hat stellen an ihrem Körper mit denen sie unzufrieden ist dabei sind wir leider selten Dankbar was genau dieser Körper Tag für Tag für einen leistet.

Ein schönes Buch welches schnell gelesen ist aber noch lange nachwirken wird.

5 Ein Buch, das gut tut

von , am 09.03.2023

Das Cover ist weiß mit hellem, pastelligem Blau, das sofort an den Himmel und das Meer erinnert, gestaltet. Ein Teil der Schrift und die Zeichnungen von einem Leuchtturm, dem Meer und Vögeln ist goldglänzend geprägt. Ich finde diese Gestaltung einfach wunderschön, sehr gelungen und irgendwie einfach passend zum Buch. Auch im Buch selbst sind immer wieder kleine, einfache Zeichnungen eingefügt, die mir sehr gut gefallen und zum Buch passen.

Der Schreibstil ist kurz, knapp und gut und einfach zu lesen. Die Geschichte gefällt mir gut und es beschreibt eine Situation und Lebensphase, die sicher viele Frauen kennen und ähnlich erleben. Man kann sich sehr gut in die Protagonistin einfühlen. Das Buch regt zum Nachdenken an und gibt viele gute Impulse, sich selbst in solchen Phasen zu helfen, sein Leben wieder anders zu betrachten, sich selbst mehr zu akzeptieren und zu lieben und wieder zufriedener und dankbarer zu sein.
Ich persönlich fand den Anfang mit der Flaschenpost etwas zu konstruiert und für mich hätte es diese Flaschenpost nicht gebraucht, damit sich die beiden Frauen kennenlernen. Aber bis auf diesen Punkt finde ich das Buch wirklich gut und empfehle es daher auch gerne weiter.

5 Berührende Geschichte

von , am 07.03.2023

Die Geschichte fand ich schön zu lesen, der Schreibstil ist klar und einfach. Tessa Randau knüpft an die zwei vorherigen Bücher an, wechselt dabei nur vom Wald zum Meer. Eine wirklich tolle Geschichte, die zum Nachdenken anregt, Mut macht und aus meiner Sicht volle 5Sterne verdient.
Zuletzt seien noch das Cover und die Illustrationen innerhalb der Kapitel erwähnt, welche wunderhübsch, liebevoll, edel und schlicht gehalten sind und ein schönes Gesamtbild liefern.

3 ICH

von (Bad Hersfeld), am 07.03.2023

Ein farblich wunderschön gestaltetes Buch, mit Zeichnungen zwischen den Texten, die toll zum Geschehen passen. Wenn man diese Bebilderung und die locker gestalteten Seiten jedoch stark zusammen fügen würde, bliebe bei 165 Seiten nicht viel übrig... das ärgert mich schon, für so ein kleinformatiges Buch dann einen so hohen Preis zu zahlen!
Ich hatte eine echte Geschichte erwartet, aber hier stecken mir zu viele psychologische Ratschläge drin. Das Buch ist aber andererseits auch lesenswert, schön, dass diese Frau in ihrer Lebenskrise einen Freundin findet, die ihr die Augen öffnet und ihr hilft, sich selbst zu mögen und ihr gut Ratschläge gibt. Es ist in einem locker leichten Schreibstil verfasst und der Lesende kann sich die beschriebenen Personen gut bildlich vorstellen. Meine Vorstellungen hat es nicht erfüllt, aber vielleicht ein nettes Geschenk, für all die Frauen, die sich selbst nicht mögen...

4 Sehr unterhaltsam

von , am 04.03.2023

Das Cover hat mich optisch angesprochen. Das hellblaue mit gold, sehr gelungen. Auch die Aufmachung gefällt mir sehr. Buchformat etwas ungewöhnlich, aber stört nicht beim lesen.
Habe den Klappentext gelesen, fand es interessant und es hat mich auf eine Reise mitgenommen.
In einigen Fällen habe ich mich sogar selbst gesehen. Das werden glaube ich noch viele LeserInnen auch sein. Mitte 40-jährige in einer Lebenskrise.., jede von uns auf andere Art und Weise und wir suchen in unserem Leben nach Hilfe, Unterstützung, Änderung. So wie unsere Protagonistin.
Schreibstil sehr locker, nicht langatmig, man ist gespannt wie die Situationen wahrgenommen werden und wie sie sich entwickeln.
Das Buch hat mich gut unterhalten und auf eigene Gedankenreise mitgenommen um zu reflektieren.
Es ist der Autorin gelungen, auch bei mir etwas zu erwecken und um umzudenken. Das Buch werde ich auf jedem Fall weiter empfehlen.

4 Nette Lektüre die sicher manchen hilft

von , am 02.03.2023

Das Cover ist sehr schön und ansprechend gestaltet. Das Format hatte ich jedoch so nicht erwartet, denn das Buch ist wirklich dünn, klein und handlich. Es handelt von einer Frau Mitte 40 die sich selbst nicht wirklich gefällt und die in einer Krise steckt. Ihr Mann hat sie betrogen und die Kinder sind aus dem Alter raus in dem sie ihre Mutter noch ständig an ihrer Seite brauchen. Sie reist ans Meer und findet dort eine tolle Freundin die ihr hilft sich selbst zu finden und das Leben wieder zu genießen. Die Zeilen regen zum Nachdenken an und sicher gibt es viele denen es ähnlich geht. Man hat direkt Lust selbst ans Meer zu fahren und lange Strandspaziergänge zu genießen. Der Schreibstil gefällt mir richtig gut und das Buch lässt sich in einem Rutsch durchlesen. Es ist also auch etwas für Nicht-Vielleser die nach einer netten Lektüre suchen.

4 Befreiende Reise

von , am 02.03.2023

Tessa Randau ordnet ihre Bücher - dieses ist das dritte in der Reihe - dem Genre "Erzählendes Sachbuch" zu. Sie bindet damit ihre Ratgeberthemen wie den Alltag zu meistern, Liebe, Partnerschaft und hier eben Selbstliebe in eine fiktive Handlung ein. Das kleinformatige Buch ist liebevoll gestaltet und mit einfachen, maritimen Strichzeichnungen illustriert. Die 170 Seiten habe ich an zwei Nachmittagen durchgelesen. Dazu hat sicherlich der angenehm flüssige, lebendige und abwechslungsreiche Schreibstil beigetragen. Die in blau gehaltenen Kapitelüberschriften folgen dem befreienden Weg, den die Protagonistin auf ihrer inneren Reise einschlägt.

Einerseits hat mir die Lektüre gut gefallen: Ich finde es sehr geschickt, einen Ratgeber in eine erzählende Geschichte zu verpacken. So kann ich mich in die Hauptfigur einfühlen, an ihrem Lernprozess teilhaben und für mich selbst davon profitieren. Andererseits habe ich die Figur der Lene als etwas konstruiert empfunden, sie erscheint gegenüber der Protagonistin als allwissend, stellt stets die richtigen Fragen und zeigt die passenden Lösungswege auf. So wird die Stärke des Erzählerischen gleichzeitig zu seinem Nachteil.

4 Einfach mal durchatmen

von , am 01.03.2023

Offiziell wurde das Buch dem Genre Sachbuch zugeordnet und auch der Untertitel klingt zunächst danach. Allerdings würde ich es eher im Bereich Roman verorten, auch wenn es ratgeberähnliche Ansätze enthält.
Das Cover ruft passend zum Thema Meeres- und Urlaubsassoziationen hervor und strahlt Ruhe aus. Die Schrift, Möwen, Leuchtturm und Wellen sind in gold gehalten und sehen in echt viel schöner aus als auf den Bildern. Vor- und Nachsatz unter den Buchklappen zeigen eine Insellandschaft. Das Buch ist etwas kleiner als ein durchschnittliches Taschenbuch.
Mit ca. 180 Seiten ist das Buch nicht nur kurz, sondern beim Lesen in einem Rutsch auch kurzweilig. Der Schreibstil ist flüssig und leicht zu lesen. Jedes Kapitel widmet sich den Geschehnissen eines Urlaubstages. Erzählt wird aus der Ich-Perspektive der Protagonistin. Im Geschichtenverlauf bieten Gedanken und Rückblenden immer wieder Einblicke in das Familienleben der Hauptperson. Kleine, einfach gehaltene Zeichnungen lockern die Seiten auf. Die Geschichte wirkt abgeschlossen, logisch und in sich rund. Die Länge ist in diesem Fall genau richtig.
Die Idee, sich indirekt über die Nachricht einer Flaschenpost anzufreunden, fand ich sehr kreativ und habe ich so zuvor noch nicht gelesen. Die beiden Frauen waren mir sehr sympathisch und wirkten wie aus dem echten Leben!
Beim Lesen konnte ich selbst einfach mal durchatmen. Es war sehr schön, den Weg zum Glück mit den beiden zu gehen! Mir hat das Buch gut gefallen. Ich empfehle es insbesondere allen, die sich entspannen und mit dem Thema Selbstliebe beschäftigen möchten.
Mehr entdecken
aus dem Bereich