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Angst / Depression / Zwang

The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety

A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy

von Georg H. Eifert; John P. Forsyth

Buch | Softcover

2025 | New Harbinger Publications

ISBN: 9781648484476

27,⁴⁰ € (inkl. MwSt)

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The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook

Cope with Emotional Pain, Connect with What Matters, and Transform Your Life

von Jennifer A. Gregg; Matthew S Boone

Buch | Softcover

2025 | New Harbinger Publications

ISBN: 9781648483738

27,⁴⁰ € (inkl. MwSt)

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Shy by Design

12 Timeless Principles to Quietly Stand Out

von Michael Thompson

Buch | Hardcover

2024 | Rowman & Littlefield

ISBN: 9781538175842

22,⁴⁰ € (inkl. MwSt)

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How to Beat Panic

A brief, evidence-based self-help treatment

von Pamela Myles-Hooton

Buch | Softcover

2025 | Robinson

ISBN: 9781472148735

12,⁴⁵ € (inkl. MwSt)

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We Should Catch Up Sometime! (and Other Lies)

How to Let Go of Being Everything to Everyone and Start Living Life on Your Own Terms

von Clare Kayden Hines

Buch | Softcover

2024 | Collins

ISBN: 9780062954664

21,⁸⁵ € (inkl. MwSt)

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When Panic Happens

Short-Circuit Anxiety and Fear in the Moment Using Neuroscience and Polyvagal Theory

von Charles Schaeffer

Buch | Softcover

2024 | New Harbinger Publications

ISBN: 9781648482694

19,⁹⁰ € (inkl. MwSt)

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The Anxiety Prescription

The revolutionary mind-body solution to healing your chronic anxiety

von Dr Russell Kennedy

Buch | Softcover

2024 | Vermilion

ISBN: 9781785045097

21,¹⁵ € (inkl. MwSt)

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Into the Moment

A Journal and Coloring Book to Inspire Mindful Creativity

von Dani Dipirro

Buch | Softcover

2024 | Tarcherperigee

ISBN: 9780593715338

18,⁸⁵ € (inkl. MwSt)

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Panic Proof

The New Holistic Solution to End Your Anxiety Forever

von Dr. Nicole Cain

Buch | Softcover

2024 | Rodale Books

ISBN: 9780593582572

19,⁸⁵ € (inkl. MwSt)

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• Noch nicht erschienen

Panic Proof

The New Holistic Solution to End Your Anxiety Forever

von Nicole Cain

Buch | Softcover

2024 | Piatkus Books

ISBN: 9780349443652

21,¹⁵ € (inkl. MwSt)

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Moving Moments in Childhood

A Dance/Movement Therapy Lens for Supporting the Whole Child

von Lori Baudino; Rachael Singer

Buch | Softcover

2024 | Routledge

ISBN: 9781032426129

33,⁶⁵ € (inkl. MwSt)

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Everything Anxiety Ever Told You Is a Lie

*Well, almost everything!

von Dr Toni Lindsay

Buch | Hardcover

2024 | Exisle Publishing

ISBN: 9781922539991

18,⁶⁵ € (inkl. MwSt)

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Stay Organized While You Study

von Dominique Thompson

Buch | Softcover

2024 | Trigger Publishing

ISBN: 9781837963041

8,⁷⁰ € (inkl. MwSt)

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Staying Well and Safe at University

von Dr Dominique Thompson

Buch | Softcover

2024 | Trigger Publishing

ISBN: 9781837963089

8,⁷⁰ € (inkl. MwSt)

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• Noch nicht erschienen

Stay Calm While You Study

von Dr Dominique Thompson

Buch | Softcover

2024 | Trigger Publishing

ISBN: 9781837963065

8,⁷⁰ € (inkl. MwSt)

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Overcome Don't Overthink

How to Ease Anxiety and Stop Worry Taking Over Your Life

von Sam Cooper

Buch | Softcover

2024 | VIE

ISBN: 9781837993512

12,⁴⁵ € (inkl. MwSt)

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No Self-Hate

You’re Too Cute for That: Calming Coloring Pages by The Latest Kate (Mosaic Art Anxiety Coloring Book)

von Kate Allan

Buch | Softcover

2024 | Yellow Pear Press

ISBN: 9781684811397

16,²⁰ € (inkl. MwSt)

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Out of My Shell

Overcoming Social Anxiety from Childhood to Adulthood

von Natasha Daniels

Buch | Softcover

2024 | Jessica Kingsley Publishers

ISBN: 9781805011972

18,⁶⁵ € (inkl. MwSt)

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Beyond Anxiety

Curiosity, Creativity and Finding Your Life's Purpose

von Martha Beck

Buch | Softcover

2025 | Piatkus Books

ISBN: 9780349441719

21,¹⁵ € (inkl. MwSt)

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Be Resilient Be You

von Becky Goddard-Hill; Collins Kids

Buch | Softcover

2025 | Collins

ISBN: 9780008701574

12,⁴⁵ € (inkl. MwSt)

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