Self Massage (eBook)
128 Seiten
HarperCollins Publishers (Verlag)
978-0-00-750207-3 (ISBN)
Self Massage is simple and effective self-care programme which can easily be incorporated into your daily routine.Just 15 minutes a day will prepare your body and mind for any stresses and strains ahead. This book will show you how to:Increase vitality* Relieve tiredness* Aid relaxation* Build up good health* Relieve common ailments* Ease neck and back painFully illustrated with photos and line drawings - this is a clear step-by-step guide to self-massage.
| Erscheint lt. Verlag | 22.11.2012 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete | |
| ISBN-10 | 0-00-750207-9 / 0007502079 |
| ISBN-13 | 978-0-00-750207-3 / 9780007502073 |
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