Seven-Day Total Cleanse: A Revolutionary New Juice Fast and Yoga Plan to Purify Your Body and Clarify the Mind -  Mary McGuire-Wien,  Jill Parsons Stern

Seven-Day Total Cleanse: A Revolutionary New Juice Fast and Yoga Plan to Purify Your Body and Clarify the Mind (eBook)

eBook Download: EPUB
2009
272 Seiten
McGraw-Hill Education (Verlag)
978-0-07-166497-4 (ISBN)
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A Cleanse for Both Body and SoulGain clarity of purpose and peace of mind while losing weight and detoxifying your body Everyone wants a slimmer body, but you may not realize that a balanced mind and soul are the bedrock of true health and beauty. The Seven-Day Total Cleanse is a revolutionary seven-day juice fast that helps you shed weight and eliminate harmful toxins-all while restoring your emotional and spiritual wellness. Author Mary McGuire-Wien has guided thousands of clients through this unique program, which uses nutrient-rich juices, meditations, yoga, and self-care activities to cleanse the body, renew energy levels, and refresh the mind and soul.LET JUICE FASTING CHANGE YOUR LIFEThere are plenty of fad diets that help you quickly drop a few pounds--only to gain them back as soon as you start eating normally. But the Seven-Day Total Cleanse not only jump-starts weight loss but also fosters a mind-body connection, offering benefits far beyond the physical changes you experience when you stop eating.The Seven-Day Total Cleanse:Helps you achieve lasting weight loss and rid your body of unhealthy, energy-depleting toxinsIncludes delicious juice and raw food recipesOffers daily beauty indulgences to pamper yourself--while you cleanse or at any time!
Erscheint lt. Verlag 6.11.2009
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Sozialwissenschaften Pädagogik Berufspädagogik
ISBN-10 0-07-166497-1 / 0071664971
ISBN-13 978-0-07-166497-4 / 9780071664974
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